meditação florianopolis

Compreendendo a Meditação

jun. 5, 2018 by

OS TRÊS DESAFIOS PARA VOCÊ CONSEGUIR MEDITAR Meditar é simples, muda a nossa maneira de perceber o mundo a nossa volta, Nosso cérebro se mantém jovem; Aprendemos mais e melhor; Ficamos mais vitalizados; Potencializamos o foco; Reduzimos a ansiedade; Controlamos

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O Poder das Técnicas Corporais

jan. 5, 2018 by

Antes de começar a praticar o DeRose Method, eu já admirava as técnicas corporais e os demonstradores de coreografia. As posições são surpreendentes, às vezes parecem sobre-humanas. Os praticantes desenvolvem corpos perfeitamente delineados: fortes, porém flexíveis; estáveis, mas com uma