Posted by on 23 de maio de 2017

O metodo derose florianopolis aulasestilo de vida moderno e urbano, proporcionou um salto evolutivo de tecnologia, informação e praticidade, mas as conseqüências sobre o organismo e a saúde são inúmeras.

A poluição no ar, a ingestão de produtos industrializados, alimentos com uma quantidade altíssima de agrotóxicos e um estilo de vida adrenalizante, têm deixado as pessoas estressadas, ansiosas e doentes.

Para ajudar a combater esse mal, o termo detox e as dietas nutricionais nunca estiveram tão na moda.
Mas você sabia que os cuidados com a purificação do corpo tem origem ancestral?

Há mais de 5.000 anos já se sabia que um organismo mais limpo gerava mais saúde, energia , disposição e também influenciava no estado emocional, proporcionando mais satisfação e felicidade.

Foi nessa época que surgiu na Índia, os kriyás (atividade de purificação das mucosas), técnicas milenares que visam limpar o organismo profundamente, removendo resíduos e sedimentos que ficam acumulados no corpo.

São muitos os tipos de purificação orgânica, mas dentre tantos kriyás, os seis principais são:

1) Kapálabhati – limpeza das vias respiratórias e dos pulmões.

2) Trátaka – limpeza dos globos oculares.

3) Nauli – limpeza dos intestinos e dos órgão abdominais por massageamento.

4) Nêti – limpeza das narinas e do seio maxilar com água.

5) Dhauti – limpeza do esôfago e do estômago com água.

6) Basti – limpeza do reto e do cólon com água.

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Assim como nós precisamos de férias, para voltarmos renovados, com mais entusiasmo e motivação para realizarmos nossas atividades rotineiras, os kriyás e as desintoxicações, fornecem uma cota extra de energia, fortalecendo o organismo, gerando mais saúde, bem estar e qualidade de vida.

Experimente e sinta os efeitos no corpo, na pele e no humor!

*Os  kriyás devem ser aprendidos diretamente com instrutores formados e experientes, para serem realizados com total segurança. Para maiores informações, consulte sobre o nosso Worshop de Purificação e Detox.

Lisandra Zapelini

Diretora do Método DeRose Floripa

 

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