NÃO COME CARNE? COME O QUÊ?
(Extraído do livro “Método de Boa Alimentação” do Prof. DeRose) Feijões de todos os tipos, sem bacon Arroz Farofas de tudo o que a sua imaginação permitir Ervilhas Grão de bico Lentilhas Batatas em todas as suas variedades Cenouras e